Период беременности и красота
Можно ли оставаться красивой в период беременности? Подобный вопрос частенько задают себе большая часть беременных женщин. Когда будущие мамочки смотрят на себя в зеркало, они сильно не доверяют собственному отражению, что иной раз расстраиваются из-за собственной внешности.
Все зависит лишь от вас!
Если по каким-либо основаниям представительница слабого пола думает, что во время беременности можно расслабиться и перестать ухаживать за собой, то, несомненно, это ее собственное право.
Конечно, не следует черезмерно украшать себя и думать о лишнем весе, неизбежном в вашем положении. Нужно всего лишь, не бросать ухаживать за собой, чем несомненно вы доставите много положительных эмоций своим близким!
Таким образом, советуем придерживаться этих советов:
* макияж. Конечно, если вы не желаете краситься ежедневно, не беда. Можно использовать специальные крема и маски, для беременных женщин.
* не стоит нарочно сидеть на диете. Так как лишние килограммы – это обычное физиологическое явление в период беременности.
* хороший сон. Многие врачи не рекомендуют во время беременности спать на спине, потому что это препятствует нормальному функционированию жизненно значимых процессов в организме беременных женщин. Остается единственный вариант для хорошего сна — сон на боку, но без особых подушек это проблематично.
Подобная подушка для беременных поддержит спину и живот будущих мамочек, избавляя от болей в спине.
* качественное питание. Меню должно быть продуманно и должно содержать все полезные вещества.
* ежедневные прогулки, свежий воздух - это сильно влияет на развитие вашего малыша.
* по возможности отправляйтесь в санаторий, чтобы отдохнуть и набраться сил.
Будущие мамочки выглядите прекрасно, будьте красивы не только внешне, но внутренне!
Подробнее...