Питание в период беременности, вегетарианство при беременности
Беременность

Будущей маме не нужно придерживаться особой диеты. Но все же не забывайте о двух важных вещах. Прежде всего, женщине, страдающей пищевой аллергией, следует воздерживаться от продуктов, вызывающих аллергию. Второй момент: первые месяцы беременности часто возникает токсикоз: рвота, тошнота, головокружение и слабость. У одних женщин нередко пропадает потребность в еде, другие – специально отказываются от еды, боясь рвоты и тошноты. В подобных случаях не следует употреблять лекарственные препараты. Наилучший «рецепт»- это чаще пить разведенные соки: гранатовый, лимонный или яблочный, либо морсы из клюквы, брусники, а также компоты из сухофруктов. Необходимо есть больше фруктов: апельсинов, яблок, слив или грейпфрутов. Правильнее есть лежа и маленькими порциями. Для приема пищи в положении сидя помогает подушка для кормления, с помощью которой можно удобно принять расслабляющую позу без дискомфорта и болей в спине. В дальнейшем подобная подушка для беременных прекрасно послужит для кормления вашего малыша. Пищу необходимо немного охлаждать. В этот период беременности необходимо по возможности исключать из своего рациона мясную и молочную пищу. Если вам трудно совершенно отказаться от молочных продуктов, то тогда употребляйте кисломолочные, которые усваиваются намного легче.

Основной едой для беременных женщин являются каши, овощи, фрукты и свежеприготовленные соки. Почему же каши настолько? Ответ прост. На сегодняшний момент крупы, наверное, единственная пища с минимальным содержанием гербицидов, поэтому даже ягоды лучше употреблять не садовые, а лесные. После введения в сельское хозяйство удобрений на основе азота, нужно быть осторожнее и с самыми обычными овощами, если только они не с собственного огорода. Также лучше отказаться от потребления беременными и кормящими мамочками арбузов и дынь.

Главная

Постельный комплект

Подушка для беременных Сделано в России

Отзывы

  • Наталья, Москва
    Выбрала подушку "Спокойный сон" U 380х35см Premium для своей беременной дочки. Наполнитель-Шел к.

    Подробнее...

     
  • Маша п. Лесные Поляны
    История покупок этих подушек началась еще до нового года, решила подарить сестре. Купили J с наполнителем ...

    Подробнее...

     
  • Нина. Г.Москва
    Подушка просто супер! Спасибо большое ) Отличная цена, качество и доставка!

    Подробнее...

     
  • Алина г.Москва
    Получили подушку, качество супер, удобная и красивая, нам очень нравится, спасибо)

    Подробнее...

     
  • Татьяна Люберцы
    Огромное спасибо за подушку.Купили в подарок коллеге, провожаем в декрет. Очень удобная , милая ...

    Подробнее...

     
  • Анастасия Королев
    Заказала подушку U 380х35 с наполнителем Шёлк (+2 наволочки) - качество высочайшее, очень удобная ...

    Подробнее...

     
  • Анна,Норильск
    Заказывала подушку U maxi,очень довольна. Спасибо!)))

    Подробнее...

     
  • Марина, Москва
    Ребята, спасибо огромное, купила большую подушку 3,8 метра, внутри иск лебяж пух, наволочка супер ...

    Подробнее...

     
  • Екатерина Москва
    Купила большую U-подушку из холофайбера 2,5 года назад. При беременности очень спасла. И спину ...

    Подробнее...

     
  • Анна Северодвинск
    Получила подушку, U-форма, наполнитель-хол офайбер! Спасибо тому кто придумал это чудо :-) Муж молча ...

    Подробнее...

Корзина

Итоговая сумма:   0.00 RUB
В корзину

Подушка для беременных отзывы

© 2010-2018 Сайт Подушки для беременных, подушка для беременных. Любое копирование без ссылки на источник незаконно
Политика конфиденциальности