Материалы

Беременность и лишний вес

Подушка для беременныхЗачастую, после выхода женщины из роддома, с ней остается не только непосредственно сам ребенок, а и несколько лишних килограмм на видных местах.
Что же влияет на увеличение лишнего веса у беременных?
Обычно, родственники и близкие, убеждают беременную в том, что необходимо усиленно питаться «поскольку она теперь кушает не сама, а за двоих (а то и за троих)» и при этом угощают будущую маму, самыми калорийными блюдами. Также, появляющуюся полноту скрывает бесформенная одежда, которая носится в связи с особым статусом, в результате чего беременная сама не замечает происходящих изменений. В некоторой степени также на вес влияют и частые походы к холодильнику, которые незаметно вкрадываются в скучное ежедневное сидение дома.
Но к большой радости будущих мам, вес набирается не сразу, и происходящие изменения в размерах сложно сразу заметить и можно списать исключительно на свое положение.
И как же исправить ситуацию?

Вот перечень необходимых правил:

1. Нельзя наедаться если нет голода, или просто от того что больше нечем заняться.
2. Необходимо обязательно постоянно контролировать свой вес, спросить у наблюдающего вас врача насколько можно поправится в данный период беременности, и сверять эти данные со своим текущим весом.
3. Если все таки вес превысил допустимую норму, пересмотрите свое меню, замените жирное мясо на курицу, мучное на овощи и фрукты.
4. Примеряйте свои старые вещи, они напомнят вам ваши прошлые размеры, и дадут повод к тревоге, если не налезут выше бедра.
5. Помните и о том что беременным нельзя придерживаться моно диет, а также любых строгих и ограничивающих диет. На диете можно подорвать здоровье и себе и ребенку.
6. Не стоит надеяться на то, что после родов, весь лишний вес сам сойдет на нет, или после начала лактации вас спасет подушка для кормления, лежа на которой, ваш ребенок вместе с молоком съест все ваши лишние калории.
Если у вас не получается самостоятельно справится с данной проблемой, обратитесь обязательно в женскую консультация, к врачу диетологу.

Главная

Постельный комплект

Доставка подушки для беременных

Подушка для беременных Сделано в России

Отзывы

  • Алина г.Москва
    Получили подушку, качество супер, удобная и красивая, нам очень нравится, спасибо)

    Подробнее...

     
  • Татьяна Люберцы
    Огромное спасибо за подушку.Купили в подарок коллеге, провожаем в декрет. Очень удобная , милая ...

    Подробнее...

     
  • Анастасия Королев
    Заказала подушку U 380х35 с наполнителем Шёлк (+2 наволочки) - качество высочайшее, очень удобная ...

    Подробнее...

     
  • Анна,Норильск
    Заказывала подушку U maxi,очень довольна. Спасибо!)))

    Подробнее...

     
  • Марина, Москва
    Ребята, спасибо огромное, купила большую подушку 3,8 метра, внутри иск лебяж пух, наволочка супер ...

    Подробнее...

     
  • Анна Северодвинск
    Получила подушку, U-форма, наполнитель-хол офайбер! Спасибо тому кто придумал это чудо :-) Муж молча ...

    Подробнее...

     
  • Лариса Грозный
    Спасибо большое! Сегодня получила свою подушку!я в восторге!!!

    Подробнее...

     
  • Алсу Москва
    Купила подушку 340х35 оооочень понравилось) спасибо)

    Подробнее...

     
  • Коваленко Ирина, Кисловодск
    Сегодня получили посылку! Подушка на высшем уровне! Понравилась и мне и мужу! Спасибо огромное!

    Подробнее...

     
  • Юлия, Москва
    Купила подушку U 340×35 с наполнителем "лебяжий пух". Господи! Я поняла, что никогда раньше не спала ...

    Подробнее...

Корзина

Итоговая сумма:   0.00 RUB
В корзину

Подушка для беременных

Подушка для беременных купить

Подушка для беременных купить

Подушка для беременных отзывы

© 2010-2017 Сайт Подушки для беременных, подушка для беременных. Любое копирование без ссылки на источник незаконно
Политика конфиденциальности