Материалы

Беременность и работа

Подушка для беременныхПосле того, как женщина узнала о своей беременности, ей стоит задуматься о том, какой вести образ жизни для того, чтобы малыш родился здоровым. Большая часть будущих мам работает, и многих волнует вопрос о том, как совместить беременность с работой без вреда для собственного здоровья и здоровья ребенка. Также важно решить, когда сообщить о беременности на работе. Здесь лучше всего будет обсудить это с близким человеком и принять правильное решение.

Что касается времени, на которое удобнее всего будет взять отпуск. Мнения гинекологов сводятся к тому, что оптимальным вариантом будет расслабиться и продуктивно провести время в первые несколько месяцев после зачатия. Организм крохи закладывается именно в первом триместре, и от того, сколько вы будете уделять себе внимания в этот период, будет зависеть его здоровье. В отпуске будут полезными прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, сбалансированной питание и, само собой, отдых.

Как же совместить беременность с трудовой деятельностью? Во-первых, следует избавить себя от излишних нагрузок, даже если вы считаете, что можете работать внепланово. Не стоит тратить свое здоровье. Во-вторых, старайтесь устраивать себе небольшие перерывы в течение рабочего дня, благодаря которым можно расслабиться и перекусить. В рационе будущей мамы должен присутствовать полноценный обед. В случае если не получается обедать в специальных местах, постарайтесь как минимум употреблять пищу, приготовленную дома.

Если ваша работа сопряжена с постоянными физическими нагрузками, деятельность нужно упростить, чтобы не навредить ни себе, ни малышу. И напоследок, приложите прожить эти 9 месяцев в гармонии с собой и крохой, укрепляя еще до рождения связь между вами и вашим будущим ребенком.

Главная

Подушка для новорожденных

Подушка для беременных Сделано в России

Отзывы

  • Лариса Грозный
    Спасибо большое! Сегодня получила свою подушку!я в восторге!!!

    Подробнее...

     
  • Алсу Москва
    Купила подушку 340х35 оооочень понравилось) спасибо)

    Подробнее...

     
  • Коваленко Ирина, Кисловодск
    Сегодня получили посылку! Подушка на высшем уровне! Понравилась и мне и мужу! Спасибо огромное!

    Подробнее...

     
  • Юлия, Москва
    Купила подушку U 340×35 с наполнителем "лебяжий пух". Господи! Я поняла, что никогда раньше не спала ...

    Подробнее...

     
  • Ольга Ордынка
    Получила сегодня свою подушку. С шариками полистирола формы U 280x35. Качественно сделанная, сегодня ...

    Подробнее...

     
  • Юлия, Воронеж
    Заказывала подушку еще когда была беременна в форме полумесяца, очень нравилось на ней спать, а потом ...

    Подробнее...

     
  • Екатерина П
    Получили нашу подушку. Ну что сказать? Большая, мягкая, крайне удобная. Спишь, как в гнездышке.

    Подробнее...

     
  • Наталья... Саратов...
    Получила сегодня подушку для беременных! Выражаю Вам благодарность! Огромное спасибо, что все так ...

    Подробнее...

     
  • Валерия
    Замечательная подушка! Заказывала Рогалик, очень удобная, наполнителя много, ничего не проваливается ...

    Подробнее...

     
  • Екатерина, Мытищи
    Спасибо огормное! Подушки супер! Заказывала сразу 2 - U образную( бамбук)и прямую( шелк). Все привезли ...

    Подробнее...

Корзина

Итоговая сумма:   0.00 RUB
В корзину

Подушка для беременных

Подушка для беременных купить

Подушка для беременных купить

Подушка для беременных отзывы

© 2010-2017 Сайт Подушки для беременных, подушка для беременных. Любое копирование без ссылки на источник незаконно
Политика конфиденциальности